Atitudine pozitiva la locul de munca

4. Lasa ceea ce tine de serviciu, la serviciu

E important sa ai timp pentru tine insuti, pentru familia ta, pentru pasiunile tale. Daca cei sta timp de opt ore la serviciu, poate chiar si mai mult in unele zile, si apoi mergi acasa pentru a iti aduce aminte ce ai facut la munca in acea zi si ce vei fi nevoit sa faci zilele viitoare, cu siguranta ca nu vei mai avea aceeasi tragere de inima cand vine vorba de merge la serviciu. Lasa tot ce tine de serviciu, la serviciu, si incearca sa faci abstractie de ceea ce se intampla in orele de munca si sa iti vezi mai mult de viata ta persoanala, sa faci ceva ce te va relaxa si iti va da o stare de bine. Citeste in continuare...

Shakes

Un shake pe zi pentru o sanatate de invidiat

Shake-urile pot fi considerate unele din cel mai populare bauturi din intreaga lume pentru ca  folosesc  cele mai inedite combinatii de la lapte, inghetata si arome, de la sirop la fructe diversificate.

Unele dintre cele mai comune shakeuri sunt cele de ciocolata, de capsuni, banane sau de kiwi, care se regasesc si in meniuul celor mai mici restaurante, pentru ca nu sunt scumpe, iar timpul de preparare este relativ scurt. Cu toate acestea, unele shake-uri au ajuns sa fie lipsite de originalitate, si sa fie amestecate cu cele mai neoriginale meniuri alimentare. Citeste in continuare...

Obiceiurile oamenilor sanatosi

In ziua de astazi oamenii isi doresc foarte mult sa fie cat mai sanatosi deoarece au inteles ca inainte de orice prioritate este sanatatea. Daca ne dorim sa facem anumite lucruri in viata trebuie sa recunoastem ca nu le putem face fara sa fim sanatosi. Din aceste motive este foarte important sa faceti astfel incat sa faceti tot ce va sta in putinta pentru a va mentine sanatatea intr-o stare optima. Iata lucrurile care va vor face sa fiti sanatosi: Citeste in continuare...