Relatii

Daniel Ivan

Te confrunti cu probleme in relatiile de familie? Vezi aici mai multe

Lasă un comentariu

Stresul cotidian ne preseaza in fiecare zi, indiferent de circumstante. Fie ca situatia de la locul de munca este una solicitanta si ne epuizeaza toate resursele de energie, fie viata de familie ne face sa ne aflam intr-o fuga continua, cert este ca ajungem intr-un punct in care vrem sa renuntam la tot si sa ne detasam de realitate, cel putin pentru o perioada. Insa sunt mai usor de depasit astfel de situatii daca stim de unde sa incepem cautarea solutiilor.

Pentru inceput, putem cauta sprijin in apropiere, la o ruda sau un prieten apropiat in care avem incredere. Acesta ne cunoaste destul de bine si ne poate oferi sfaturi obiective asupra problemei. Dar in prezent putini sunt aceia care ne sunt alaturi si la greu, nu doar la bine, iar, de regula, cand apar problemele acestia se fac nevazuti. Daca nu avem la cine sa apelam atunci cand trecem printr-o perioada dificila, nu trebuie sa disperam, ci trebuie cu calm sa ne indreptam privirea spre alte variante. Una din acestea este cabinetul unui psiholog. Acesta ne poate oferi consiliere in diagnosticarea problemei, cauzelor ce stau la baza ei, dar si in eventualele solutii.

Insa din atatea cabinete de psihologie care exista, de unde stim la care sa apelam pentru consiliere? O varianta este Daniel Ivan, un psiholog cu renume din Bucuresti, care de-a lungul timpului a intalnit numeroase cazuri de tulburari emotionale si care ne poate ajuta sa trecem mai usor peste problema avuta.

Psihologul este potrivit in problemele de familie

Nu doar persoanele individuale pot apela la serviciile unui psiholog, ci chiar mai multi membri ai aceleiasi familii. Cum asa? Putem participa la sedintele unui psiholog atat impreuna cu partenerul de viata, cat si cu alte rude.

Terapia de familie este o metoda prin care invatam sa comunicam eficient intre noi, dar si sa gestionam situatiile de criza cu calm si rabdare, fara reactii necontrolate. De asemenea, problemele fiecarei persoane isi au radacinile in mediul in care traieste si se dezvolta, de aceea, mersul in echipa la sedinte de terapie poate oferi perspective noi fiecarui membru in ceea ce priveste relatia de familie. Odata rezolvata problema de la baza, vom vedea ca vom privi viata cu alti ochi si ne vom pune in pielea celorlalti atunci cand vom avea tendinta sa rabufnim nejustificat.

O sedinta la psiholog ne poate schimba perspectivele

In trecut, vizita la un cabinet de psihologie era vazut ca ceva negativ, mai degraba puteam sa o descriem ca fiind un subiect tabu. Spre deosebire de acele vremuri, umanitatea a evoluat si multe persoane au constientizat importanta unui psiholog in momentele dificile.

Din pacate, in tara noastra inca mai exista reticente la auzul cuvantului „psiholog”, iar, de aceea, sedintele de terapie trebuie sa fie transformate in normalitate pentru ca problemele emotionale pe care momentan le consideram marunte sa nu se agraveze si sa ne creeze alte stari negative. Vezi aici mai multe despre serviciile pe care le furnieaza un psiholog.

Asadar, ajutorul venit din partea unui psiholog este bine-venit intrucat poate sa aduca o cale de rezolvare problemei pe care o avem. Accesati pagina oficiala pentru detalii suplimentare.

 

Contact:

0761.600.020

contact[@]danielivan.ro

Vrei sa te desparti? Nu o fa in public!

Lasă un comentariu

Confruntarea cu o despartire nu e un lucru peste care se poate trece foarte usor, deoarece depinde, in mare masura, si de locul in care se produce aceasta ruptura. Ei bine, psihologii sustin ca despartirile nu ar trebui sa se faca in public; in schimb, cuplurile ar trebui sa rezolve acest lucru in privat, ca si semn de respectul unul fata de celalalt. Cu toate acestea, exista persoane care nu stiu care este limita discretiei si, de aceea, se despart in public.

Locuri pe care trebuie sa le eviti daca vrei sa te desparti

Intr-un avion, tren (transport in comun)- a te desparti de persoana de langa tine intr-un avion- sau orice alt mijloc de transport in care ai de petrecut mai mult timp cu respectiva persoana- poate da nastere unor situatii ciudate. E deja ciudat ca v-ati despartit, mai trebuie sa prelungiti situatia neplacuta in tacere, unul alaturi de celalalt?

Prin scrisoare, Facebook, mesaj text- a scrie o scrisoare sau un mesaj text este una din cele mai urate metode de despartire existente vreodata. Cel mai bine este sa ii spui in fata partenerului tau ca nu iti mai doresti sa continui relatia si ca nu mai esti fericita. Astfel, trebuie sa ai suficient de mult curaj pentru a face acest lucru, insa o scrisoare nu va rezolva cu nimic lucrurile, din contra, se va pierde si ultimul gram de respect pe care il mai poarta partenerul fata de tine.

La munca- Relatiile amoroase cu colegii de munca sau de facultate nu reprezinta cea mai buna idee, pentru ca in caz de despartire lucrurile vor sta destul de ciudat intre voi. Dar, daca tot iti doresti sa te desparti de cel care iti va fi coleg mai apoi, nu o fa de fata cu restul colegilor tai, deoarece acest lucru conduce la aparitia unui scenariu negativ si ii vei pune si pe cei din birou intr-o pozitie jenanta.

despartire

Oamenii sunt facuti pentru a trece peste o despartire

Lasă un comentariu

Cu totii am trecut la un moment dat in viata prin aceasta situatie, in care am crezut ca ni se rupe inima in doua si nu mai putem trai: o despartire. In acest caz, avem senzatia ca ne simtim incompleti fara persoana care am avut-o langa noi, traim cu inima sfasiata si avem impresia ca toata lumea s-a sfarsit. Exista cazuri in care multi dintre cei care trec printr-o despartire intra in depresie dar, cu ajutorul prietenilor, pot sa treaca mai usor peste acest lucru, astfel ca treptat, durerea incepe sa dispara.

Oamenii de stiinta de la Universitatea Saint Louis au descoperit ca oamenii pot fi „proiectati” special pentru a trece printr-o despartire, astfel incat sa poata trece cu usurinta catre o noua relatie romantica. Epidemiologul Dr. Brian Boutwell de la Universitatea Saint Louis spune ca acest lucru este parte a unei selectii naturale: „Capacitatea unui om de a se rupe de o afectiune si atractie, precum si atasarea de anumite circumstante ar fi lucruri pe care chiar si stramosii nostri le-au experimentat”. Boutwell sugereaza ca oamenii dispun de un mecanism special construit in creier care este proiectat prin selectie naturala si care ne ajuta sa trecem cu usurinta peste despartiri sau alte vremuri grele din viata noastra, sugerand ca durerea va dispare cu timpul.

Abilitatea de a incheia o relatie si de a incepe una noua poate fi influentata intens de factorii de mediu si de cei genetici. Unii oameni ar putea avea mai multe probleme in astfel de situatii, in timp ce altii pot sa treaca mult mai usor peste o despartire si sa isi gaseasca o noua dragoste.

Motivele despartirii

Motivele pentru care se incheie o relatie sunt diferite in cazul femeilor si a barbatilor. De cele mai multe ori, barbatii incheie o relatie daca partenera lor a fost infidela sexual, in timp ce femeile termina o relatie daca partenerul a fost infidel din punct de vedere emotional. Si in acest caz, cercetatorii afirma ca acest lucru este o urmare a evolutiei. Barbatii sunt facuti special pentru a evita cresterea copiilor, in timp ce femeile cauta parteneri care sa le ofere urmasi si sprijin.

Un barbat cu stil. Iata cum arata acesta!

Lasă un comentariu

Cine este cel mai in masura sa dea sfaturi legate de moda si de haine altcuiva, altui barbat care vrea sa arate bine si sa se impuna prin prezenta, daca nu un alt barbat cu gusturi si cu un stil deosebit legat de piesele vestimentare si de accesorizarea tinutelor de zi cu zi. In persoana acestor barbati bine, rafinati, cu gusturi alese si cu o infatisare demna de invidiat stau tocmai designerii vestimentari masculini.

Designerii vestimentari masculini-cei mai potriviti stilisti

Acestia sunt atat de priceputi in ceea ce fac si ne recomanda atat de multe lucruri, materiale, combinatii, idei de stil, forme si texturi de materiale dintre cele mai de calitate incat nu avem cum sa nu-i ascultam si sa nu ne luam dupa ei in ceea ce priveste recomandarile pe care ni le fac.

Yves Saint Laurent

Printre toti designerii vestimentari masculini cu un stil aparte si cu o prezenta de zile mari in orice situatie se regaseste si Yves Saint Laurent, modistul francez care era recunoscut mereu dupa accesoriile si tinutele pe care obisnuia sa le poarte. Ochelarii cu rama groasa si costumele sale intregi bine facute si care stateau exact pe el erau doar doua dintre piesele simbol pentru marele creator de haine.

Hubert de Givenchy

Chiar daca a sa casa de moda Givenchy este una dintre cele mai adorate, apreciate si elegante case de moda de pe tot mapamondul, creatorul de haine Hubert de Givenchy prefera mereu piesle clasice de imbracaminte si pantofii dintre cei mai eleganti, rafinati, dar care pot fi purtati mereu indiferent de sezon si de tendinte.

Karl Lagerfeld

Acum prefera sa poarte ochelari de soare dupa care se ascunde mereu, parul sau alb si lung prins intr-o coada de cal stilata, la ceafa, dar si o cravata accesoriu tip funda la gat, dar Karl obisnuia mereu sa-si schimbe stilul si sa imprezioneze prin postura si prezenta.

prieteni

5 tipuri de prieteni pentru care merita sa lupti

Lasă un comentariu

De-a lungul vietii noastre, intalnim tot felul de oameni care ne raman in amintire pentru tot restul vietii noastre. Pe masura ce dezvoltam prietenii cu oamenii si crestem cu ei, ne incurajam unii pe altii sa evoluam si sa facem fata problemelor intalnite in viata. Cu cat imbatranim mai mult, cu atat realizam mai mult cat de importante sunt prieteniile. Nu trebuie sa tina cont de rasa, etnie sau de o zona de confort doar pentru unul din cei doi prieteni. Fara relatii in viata, devenim entitati goale, iar de aceea este foarte important sa recunoastem care sunt oamenii pentru care merita cu adevarat sa lupte in viata.

Iata pentru ce fel de prieteni merita sa lupti

  1. Cel generos. Cel care ofera mai mult decat cere. Astfel de persoane isi doresc sa se asigure ca toata lumea este multumita si bucuroasa cu ceea ce el a pus la dispozitie. De la lucruri marete, cum ar fi cumpararea de cadouri, pana la lucruri marunte, prietenul generos este cel care inspira pe ceilati sa fie fericiti indiferent de calea care o aleg in viata.
  2. Cel care asculta. Cel care e tot timpul alaturi de tine pentru a te asculta, care isi doreste sa ajute sa treci peste o durere si este fericit pentru ca este util; chiar si o vorba mica conteaza mult in unele momente de cumpana. Astfel de oameni fac acest lucru pentru ca reusesc sa empatizeze cu cei din jurul lor si isi dau seama cand cineva se simte speriat, singur sau ranit.
  3. Cel care te incurajeaza este genul de persoana care vede tot timpul partea plina a paharului si care ii face si pe cei din jurul sau sa aiba aceeasi parere. Nu ai primit job-ul care l-ai vrut? Poate ca Universul are alte planuri mai marete pentru tine. Pentru fiecare esec din viata ta, astfel de persoane sunt acolo pentru a ne directiona gandurile catre o perspectiva mai pozitiva, care sa ne imbunatateasca starea de spirit.
  4. Cel amuzant este cel care abordeaza orice situatie din viata sa intr-o maniera mai distractiva. La urma urmei, nu rasul este cel mai bun medicament? Exista momente cand astfel de oameni pot impinge limitele umorului pana la sarcasm, insa o fac cu intentii bune. A avea un prieten care stie ce este simtul umorului este de nepretuit.
  5. Cel onest este acel om care iti spune exact ceea ce trebuie sa auzi, nu ceea ce vrei. Onestul este prietenul care te va ajuta sa iti intelegi propriile actiuni, insa dintr-o alta perspectiva. Conteaza foarte mult sa ai un prieten care iti spune tot timpul care este adevarul, si care nu are niciun strop de subiectivitate in comentariile sale.

Dragoste adolescentina

Lasă un comentariu

Adolescenta este o perioada dificila si da batai de cap multor parinti. Ca si parinti, incercam mereu sa ne protejam copii si sa fim cu ochii pe ei indiferent ce ar face. Cand copilul adolescent ne anunta ca s-a indragostit, suntem tentati sa luam masuri si sa face tot ce ne sta in putinta ca sa nu sufere copilul nostru. Iata cateva lucruri pe care trebuie sa le faci in momentul in care copilul tau iti marturiseste ca s-a indragostit:

Chiar daca ti se pare prea devreme, adolescenta este perioada in care poti discuta cu copilul tau despre sex. Este mai bine sa le  spui riscurile la care se supun. Nu poti risca si sa permiti sa se imbolnaveasca din cauza ca nu i-ai spus, sau sa te trezesti ca fiica ta adolescenta este insarcinata. Trebuie sa ii explici despre contraceptie, despre metodele de protectie si bineinteles, sa ii vorbesti despre bolile cu transmitere sexuala. Acest lucru este responsabilitatea ta, iar daca nu ii prezinti copilului tau riscurile la care se supune, te vei simti mai mult decat vinovatin cazul in care se intampla ceva rau.

Trebuie sa fii cel mai mare sustinator al copilului tau. In momentul primei dezamagiri, copii pot cade in depresie. Adolescentii isi traiesc dragostea la un nivel foarte inalt si intens. Cand prima dragoste ia sfarsit, automat apare dezamagirea si lumea lui se zguduie. Copilul trebuie ajutat si sprijinit ca sa treaca mai departe si sa nu ramana cu cicatrici in suflet.

Fiind o experienta noua, adolescentii vor trai la maximum iubirea. Poate ca tie ti se pare banal ca sufera si nu o consideri chiar suferinta. Trebuie sa fii contient, trairile si suferinta lui sunt reale. Incearca sa vorbesti frumos, sa ii explici ca lucrurile se vor schimba si ca va avea multe alte iubiri de genul acela.

Si femeile pun coarne

Lasă un comentariu

Exista si o serie variata de femei care pun coarne barabilor cu care se afla intr-o relatie. Pun coarne la figurat, adica le inseala pentru ca nu au alta alternativa, desi despartirea este oricand si oricui la indemana, insa nu este practicata nici de femei si nici de barbati.

Atunci cand te afli intr-o relatie dezavantajoasa, plina de neplaceri, suferinta, lipsa de atentie, de grija sau de respect, este si normal sa procedezi in acest fel, pentru ca altceva mai bun nu poti face decat sa te desparti de tot, insa mai sunt si copiii la mijloc, si pastrarea unei imagini si reputatii nepatate..

Motivele pentru care femeile inseala sunt dintre cele mai diferite si nu foarte complicate(de fapt, sunt asemanatoare motivelor pe care le au barbatii) si sunt cauzate de cele mai multe ori unor lipsuri legate de participarea barbatului in viata de cuplu, a dezamagirilor sexuale, a lipsei banilor sau a lipsei de atentie.

Comunicarea deficitara poate duce de asemenea la aparitia unor rupturi intre doua persoane, rezultatul final constand in extrema inselatului fie de catre barbat, fie de catre femeie. Daca nu ai simtul umorului si esti mereu morocanos si foarte putin dragastos si pasional, femeia de langa tine isi va dori cu siguranta pe altcineva care sa constituie opusul tau.

Daca nu asculti atunci cand iti vorbeste, daca nu comunici ceea ce te derajeaza, ce ar trebui schimbat sau asaugat relatiei voatre, atunci ea de unde ar trebui sa stie aceste lucruri si sa le reabiliteze? Daca esti un mare mitocan(normal ca n-o sa recunosti asta in veci), sarit de pe fiz si care tine femeia si copiii din scurt, atunci cum sa nu vrea sotia ta sa plece de langa tine si sa caute consolare in alta parte.

Si nu vorbim aici doar despre un tip de inselare a partenerului din punct de vedere fizic, sexual, ci si de tipul de inselare din punct de vedere emotional, psihic.

Totul despre monotonia in cuplu

Lasă un comentariu

In fiecare cuplu exista probleme la un moment dat. Este normal ca dupa o perioada sa nu mai existe pasiune si patos. Care este principalul motiv pentru care dragostea incepe sa se stinga intre cei doi parteneri?

In primul rand trebuie sa stiti ca nu dragostea se stinge intre parteneri ci pofta pe care o au unul fata de celalalt. Mai exact, dupa o vreme partenerii incep sa nu mai aiba acelasi sentimente unul fata de celalalt pentru ca nu mai exista aceeasi tractie in pat. Sigur, relatiile sexuale sunt cele mai importante pentru fiecare persoana. O relatie merge foarte bine, in primul rand daca doi oameni sunt suficienti de copatibili in pat.

Monotonia se instaleaza in cuplu in momentul in care intre parteneri nu mai exista aceeasi atractie sexuala. In momentul in care partenerii nu mai simt nevoia sa faca sex unul cu celalalt inseamna ca exista o problema. Iata ce trebuie sa faci pentru a combate monotonia:

In primul rand,  pettingul este cel care va va ajuta sa scapati de monotonia din cuplu. De regula, acest exercitiu sexual va ajuta sa va descoperiti unul pe celalalt zonele erogene. De cele mai multe ori nu este nevoie sa se produca actul sexual propriu-zis ci este suficient sa aplicati cateva atingeri in zonele potrivite si sa produceti cateva soapte si va fi suficient pentru ca totul sa fie mult mai intens.

Cu siguranta aveti fantezii sexuale si dvs. si partenerul insa nu ati avut niciodata curaj sa le spuneti. Ei bine, este momentul care va poate salva relatia. Este foarte important sa nu consumati cele mai intense momente inca de la inceput pentru ca totul sa fie intens si sa va lasati descoperiti pe masura ce trece timpul si evolueaza relatia dintre voi.

De asemenea, puteti sa incercati pozitii noi care va vor ajuta foarte mult sa combateti monotonia dintre voi.

Ce nu fac prietenii adevarati

Lasă un comentariu

Sistemul de credinte al unei persoane este de obicei reflectia directa a persoanelor cu care aceasta isi petrece aceasta timpul. Pentru a-ti asigura un mediu social pozitiv construit pentru succesul tau, asigura-te ca oamenii in care ai incredere cel mai mult nu sunt vinovati de urmatoarele lucruri pe care prietenii adevarati nu le fac.

Nu te barfesc pe la spate

Prietenii adevarati se indeparteaza singuri de situatiile dramatice inutile. Daca unul dintre prietenii tai apropiati imparte zvonuri in stanga si-n dreapta sau daca iti impartaseste secretele si cu altii, secrete ce l-ai rugat sa ramana doar intre voi, atunci acesta nu iti este cu adevarat un prieten bun si in care poti avea incredere.

Acestia nu recurg la atacuri personale la adresa ta

Prietenii adevarati nu te pun niciodata in situatia in care ai putea sa te simti rau in legatura cu persoana ta. Acestia iti vorbesc plin de bunatate, sinceritate si nu cu cruzime. Acestia se axeaza pe asemanarile tale cu ei, si nu pe diferentele dintre tine si ei. Acestia vorbesc despre calitatile tale si nu despre neajunsurile tale. Nu te vor face niciodata sa te simti ciudat sau inconfortabil in legatura cu persoana ta sau cu o situatie.

Acestia nu pornesc certuri fara sens

Prietenii adevarati stiu ca nicmi nu este mai putin productiv decat a porni o cearta pe care nu o poti castiga. Un adevarat prieten ar trebui sa fie dispus sa accepte o persoana pentru ceea ce este si pentru cine este, cu bine si cu rele, fie ca este de acord tot timpul sau nu cu acea persoana. Aici nu este vorba ca nu poti avea prieteni care sa nu fie de acord cu tine, insa daca vei merge totusi pe cearta. macar fa-o intr-un mod respectuos.

 

Obiceiuri toxice ale cuplurilor casatorite

Lasă un comentariu

Obiceiurile toxice ale cuplurilor casatorite pot crea pentru unii iluzia ca partenerul lor de viata nu mai este persoana potrivita pentru ei. In unele cazuri, asta poate fi un  fapt adevarat.

In alte cazuri, oricum, ideea poate fi ca eliminand aceste obiceiuri toxice se pot elimina si multe probleme ale cuplurilor casatorite, in acest fel imbunatatind(sau macar salvand) un parteneriat demult incheiat.

Relatia ta cu partenerul de viata exista ca o entitate, separat pentru fiecare dintre voi doi. Asa cum oamenii au momente mai bune si mai rele, asa si casatoriile. La fel ca si in cazul trupului tau, asa cum iti vei „hrani” relatia, asa o vei avea. Daca vrei sa elimini negativitatea, curata-ti relatia de urmatoarele obiceiuri toxice.

Esecul din a-ti exprima aprecierea catre partenerul tau

Cu totii tanjim dupa apreciere si recunoastere. Cei mai multi dintre noi dorim sa auzim asta din partea persoanelor pe care le iubim cel mai mult: sotul sau sotia noastra. Lipsa de exprimare pozitiva, de optimism, de recunoastere a meritelor celuilalt face ca oamenii sa se simta luati de buni.

Dupa luni si ani de momente in care lipsa aprecierii si a recunostintei a fost pe primul loc, nu este un lucru neobisnuit pentru ca cineva sa inceteze a mai incerca sa isi multumeasca partenerul sau sa caute aprecierea in alt loc. Spune „Multumesc”, „Te iubesc” si „Te apreciez” in mod constant.

Esecul din a-i sprijini visele partenerului de viata

Oamenii au dezvoltat o legatura profunda legata de amintirile de la inceputul relatiei. Pe decursul inceputului relatiei lor, atunci cand dopamina isi spune cuvantul, oamenii vorbesc despre visele lor, ceea ce pare magic. Din pacate, atunci cand atractia se dizolva, realitatea isi spune cuvantul.

Oamenii incep sa vada lumea si pe partenerii de viata intr-un mod mai critic. Indivizii uita de cat de pretioase si importante sunt visele si ca acestea trebuie tratate cu grija.

Partenerii darama sperantele si ideile celor iubiti. Asta este dureros si poate cu usurinta sfarama inimi. Suprimarea viselor unei persoane  ar putea fi evidentiata de lipsa de exprimare din relatia in cauza.