Ce poti face ca sportul sa devina mai interesant?

Cand echipa ta preferata joaca intr-un meci de campionat, nu mai conteaza daca e Cupa Finala sau Cupa Mondiala- nu e foarte greu sa iti sustii interesul si investitia emotionala care o faci in fiecare secunda pentru a incuraja rezultatul final al jocului. Cu toate acestea, cel putin intr-o buna parte a timpului, cei mai multi oameni se trezesc ca se uita la meciuri a caror rezultate nu prezinta nicio importanta- chiar si atunci cand iubesc extrem de mult sa se uite la meciuri de sport. Citeste in continuare...

Sportul creste nivelul de materie cenusie

Cercetatorii de la Universitatea Jyväskylä din Finlanda au descoperit ca practicarea unui sport duce nu numai la un corp mai aratos, ci si la stimularea materiei cenusie – desi aceasta informatie pare sa contrazica ceea ce stiam despre unii sportivi, nu-i asa?

Oamenii de stinta au studiat pe o perioada de 20 de ani, zece perechi de gemeni identici de sex masculin, avand varsta cuprinsa intra 32-36 de ani, conditia fiind ca unul dintre gemeni sa sustina o activitate fizica, spre deosebire de fratele sau. Citeste in continuare...

Obiceiurile oamenilor sanatosi

In ziua de astazi oamenii isi doresc foarte mult sa fie cat mai sanatosi deoarece au inteles ca inainte de orice prioritate este sanatatea. Daca ne dorim sa facem anumite lucruri in viata trebuie sa recunoastem ca nu le putem face fara sa fim sanatosi. Din aceste motive este foarte important sa faceti astfel incat sa faceti tot ce va sta in putinta pentru a va mentine sanatatea intr-o stare optima. Iata lucrurile care va vor face sa fiti sanatosi: Citeste in continuare...