viata

Atitudine pozitiva la locul de munca

Lasă un comentariu

4. Lasa ceea ce tine de serviciu, la serviciu

E important sa ai timp pentru tine insuti, pentru familia ta, pentru pasiunile tale. Daca cei sta timp de opt ore la serviciu, poate chiar si mai mult in unele zile, si apoi mergi acasa pentru a iti aduce aminte ce ai facut la munca in acea zi si ce vei fi nevoit sa faci zilele viitoare, cu siguranta ca nu vei mai avea aceeasi tragere de inima cand vine vorba de merge la serviciu. Lasa tot ce tine de serviciu, la serviciu, si incearca sa faci abstractie de ceea ce se intampla in orele de munca si sa iti vezi mai mult de viata ta persoanala, sa faci ceva ce te va relaxa si iti va da o stare de bine.

5. Coopereaza cu coloegii

Cand esti la serviciu conteaza foarte mult sa socializezi cu colegii tai, pentru a crea o atmosfera relaxanta, si lipsita de stress pentru a avea o productivitate ridicata. Daca alegi sa iti ignori colegii si sa fii genul de persoana singuratica, vei ajunge sa fii privit ca acel ciudat din cadrul grupului, pe langa asta nici nu vei fi multumit de locul de munca.

6. Participa la activitati dupa program

La sfarsit  de program, singurul lucru pe care il ai in cap este sa mergi linistit acasa, sa te relaxezi. Dar uneori iti va face bine sa mergi cu colegii de munca la un suc, la o petrecere sau la un meci de fotbal. Cat timp vei fi in preajma unor persoane care te vor face sa te simti bine si sa uiti de problemele de la serviciu, ai face bine sa mergi, te va ajuta mult, vei creea legaturi cu colegii tai, si va fi o atmosfera mult mai placuta la locul de munca in ziua ce urmeaza.

Ce ne motiveaza in viata

Lasă un comentariu

Libertate

A avea simtul controlului sau o autonomie asupra propriului timp si asupra actiunilor tale este un motivator puternic. Libertatea te lasa sa vizezi, sa iti imaginezi lucruri si sa creezi. Eliberarea de stres este unul dintre cele mai cautate lucruri in ceea ce priveste starile psihologice.

Tenacitate

Tenacitatea este un cuvant originar din intelesul cuvantului adeziune. Exista o gramada de momente cand vei avea nevoie sa fii stapan pe tine. Tenacitatea nu renunta niciodata. Nu te lasa niciodata la greu.

Vointa proprie traieste in interiorul fiintei tale. Vointa proprie te indeamna sa actionezi, te motiveaza si te face sa treci la fapte fie ca bune sau mai rele. Acest conducator interior este centrul de control pentru multe decizii pe care le ai de luat in viata.

Credinta

Credinta este o calitate rara in ziua de azi. Aceasta alege sa ramana de incredere, te sprijina si este constanta. Poarta oamenilor care o sustin un simt de atasament  si de devotament. Credinta este un motivant fundamental.

Rezistenta

Acest cuvant inseamna la propriu sa ai abilitatea de a rezista dupa suferinte pe care le-ai indurat pentru o perioada lunga de timp. Pietrisul este de fapt stanca sfaramata, insa este in continuare stanca.

Vorbeste despre tenacitatea indaratnica care te ajuta sa treci prin cele mai dificile etape ale vietii. Rezistenta odata acceptata poate construi caracterul, rabdarea, intelepciunea, empatia si compasiunea.

Noutate

Noutatea este de asemenea unul dintre cei mai neasteptati factori motivanti. Atunci cand experimentezi ceva pentru prima data in viata ta sau atunci cand vezi ceva ce nu ai mai vazut pana atunci, te poti regasi in situatia de a fi emotionat si surprins.

Tragedie

Viata este plina de dureri de inima si de dureri nedescrise. Razboi, boala, moarte, divort, probleme financiare, si nedreptate. Tragedia aparte de durere este plina de oportunitati de a invata, de a te dezvolta, de a gasi speranta si de a te renaste. Tragediile iti arata ca niciodata nu poti fi singur.

gratitudine

Gratitudine pentru frumusete

Lasă un comentariu

Gratitudinea este sentimentul prin care inveti sa multumesti pentru ceea ce ai, inveti sa te bucuri de lucrurile marunte si inveti cum sa apreciezi ceea ce ai prin raportare la altii.

Valorile cu care esti nascut sau cele care le dobandesti pe parcurs de ajuta de cele mai multe ori sa iti conturezi o personalitate cat se poate de corecta si te ajuta sa inveti ca frumusetea trebuie multumita, trecuie apreciata si trebuie dezvoltata.

Indiferent ca vorbim despre o frumusete interioara sau exterioara, aceasta consta in simplitate de fapt. Fara indoiala viata este destul de stresanta, ocupanta si ne pune mereu in fata problemelor de diverse tipuri, iar in ciuda acestui fapt noi nu trebuie sa uitam sa fim recunoscatori pentru tot ceea ce avem. Poate ca unii din noi nici nu realizeaza, dar avem o multime de lucruri marunte pentru care sa multumim, lucruri care sunt o binecuvantare si care ne fac fericiti.

A ne opri un moment din ceea ce facem si a realiza diversele lucruri pe care le avem inseamna si mai multe motive pentru a ne mandri de noi si de ceea ce am realizat. Daca suntem multumiti cu viata noastra, atunci suntem cei mai fericiti oameni din lume. Este foarte important sa fim recunoscatori pentru cele mai mici lucruri care ne fac viata placuta si confortabila.

Atunci cand esti recunoscator inveti sa apreciezi lucrurile care sunt cele mai importante pentru fiecare si care ne fac sa intelegem valorile importante din viata noastra. Atunci cand suntem recunoscatori pentru propriul succes, vom avea un zambet fermecator si toata lumea va observa schimbarea noastra de comportament.

Frumusetea inseamna aprecierea celor de langa noi, a elementelor care ne inconjoara si a tot ceea ce ne incanta. Fie ca vorbim despre o pasiune pentru timpul liber, de o persoana, de un loc, aceste ne creeaza o stare interioara de bucurie si de admiratie pentru tot ce ne inconjoara.