prietenie

Ce inseamna o prietenie adevarata?

Lasă un comentariu

In era in care suntem atat de obsedati de popularitate, in care numarul de prieteni virtuali de pe Facebook ne „descriu” pe noi ca oameni, nu e de mirare ca cineva incepe sa se intrebe cine sunt prietenii adevarati si de ce nu putem avea prea multi? Ei bine, prietenii pot fi numarati pe degete- fiind acele persoane care iti sunt alaturi la bine si la greu, in timp ce amici, cunostinte- poti avea o suta, acestia fiind oameni cu care poti iesi la baut si cam atat.

Cu toate acestea, foarte multi sunt familiarizati deja cu Numarul lui Dunbar, care sustine ca o persoana poate pastra 150 de relatii in minte la un moment dat in viata. Insa, oamenii de stiinta sustin ca ne-ar fi mai bine si am avea parte de timp mai bun din punct de vedere calitativ, daca l-am petrece cu oamenii care conteaza cu adevarat. Potrivit oamenilor de stiinta, adevaratele prietenii se formeaza la varsta de 20 de ani, aceasta fiind si o perioada critica pentru noi toti din acest punct de vedere.

Popularitate sau prietenii?

Astfel, la aceasta varsta, dispunem de doua atitudini predominante in ceea ce priveste prietenia: una in care popularitatea este principalul scop, si una in care afinitatea este cea preferata.

Asa cum era de asteptat, oamenii de stiinta au descoperit ca cei care si-au dorit sa fie populari au dat dovada de un nivel mai mic de fericire, sanatate, fiind mai depresivi si mai predispusi la consumul de droguri. Pe de alta parte, relatiile de prietenie adevarate au contribuit la cresterea nivelului de fericire si la eliminarea starilor de depresie. De fapt, Mayo Clinic sugereaza ca prietenii apropiati pot determina o crestere a starii de fericire, a stimei de sine, reducand, in acelasi timp stresul. De asemena, prietenii adevarati pot contribui la atenuarea socurilor in urma unei traume sau a unei boli: un studiu realizat in anul 2006 a descoperit ca femeile cu cancer de san care nu aveau prieteni adevarati au dat dovada de sanse mai mari de a murit din cauza cancerului.

prieteni

5 tipuri de prieteni pentru care merita sa lupti

Lasă un comentariu

De-a lungul vietii noastre, intalnim tot felul de oameni care ne raman in amintire pentru tot restul vietii noastre. Pe masura ce dezvoltam prietenii cu oamenii si crestem cu ei, ne incurajam unii pe altii sa evoluam si sa facem fata problemelor intalnite in viata. Cu cat imbatranim mai mult, cu atat realizam mai mult cat de importante sunt prieteniile. Nu trebuie sa tina cont de rasa, etnie sau de o zona de confort doar pentru unul din cei doi prieteni. Fara relatii in viata, devenim entitati goale, iar de aceea este foarte important sa recunoastem care sunt oamenii pentru care merita cu adevarat sa lupte in viata.

Iata pentru ce fel de prieteni merita sa lupti

  1. Cel generos. Cel care ofera mai mult decat cere. Astfel de persoane isi doresc sa se asigure ca toata lumea este multumita si bucuroasa cu ceea ce el a pus la dispozitie. De la lucruri marete, cum ar fi cumpararea de cadouri, pana la lucruri marunte, prietenul generos este cel care inspira pe ceilati sa fie fericiti indiferent de calea care o aleg in viata.
  2. Cel care asculta. Cel care e tot timpul alaturi de tine pentru a te asculta, care isi doreste sa ajute sa treci peste o durere si este fericit pentru ca este util; chiar si o vorba mica conteaza mult in unele momente de cumpana. Astfel de oameni fac acest lucru pentru ca reusesc sa empatizeze cu cei din jurul lor si isi dau seama cand cineva se simte speriat, singur sau ranit.
  3. Cel care te incurajeaza este genul de persoana care vede tot timpul partea plina a paharului si care ii face si pe cei din jurul sau sa aiba aceeasi parere. Nu ai primit job-ul care l-ai vrut? Poate ca Universul are alte planuri mai marete pentru tine. Pentru fiecare esec din viata ta, astfel de persoane sunt acolo pentru a ne directiona gandurile catre o perspectiva mai pozitiva, care sa ne imbunatateasca starea de spirit.
  4. Cel amuzant este cel care abordeaza orice situatie din viata sa intr-o maniera mai distractiva. La urma urmei, nu rasul este cel mai bun medicament? Exista momente cand astfel de oameni pot impinge limitele umorului pana la sarcasm, insa o fac cu intentii bune. A avea un prieten care stie ce este simtul umorului este de nepretuit.
  5. Cel onest este acel om care iti spune exact ceea ce trebuie sa auzi, nu ceea ce vrei. Onestul este prietenul care te va ajuta sa iti intelegi propriile actiuni, insa dintr-o alta perspectiva. Conteaza foarte mult sa ai un prieten care iti spune tot timpul care este adevarul, si care nu are niciun strop de subiectivitate in comentariile sale.