Toate femeile ne dorim sa avem un par superb, plin de volum si catifelat. Indiferent de culoarea parului de coafura pe care o avem ne dorim mereu sa avem un par frumos.

Si parul trebuie intretinut la fel cum ai grija si de ten. Nu trebuie sa depui prea mari eforturi, cateva mici trcuri ar fi de ajuns. Un corp sanatos si un par frumos se tine in primul rand cu o alimentatie sanatoasa. Fructele, legumele, dar si semintele nu trebuie sa lipseasca din dieta ta, mai ales daca doresti sa ai un par superb si stralucitor.

Trebuie sa stii ca si soarele iti afecteaza parul si il decoloreaza. Important este sa alegi produse cu factor de protectie deoarece de temperatura sunt daunatoare parului tau. Un balsam te poate ajuta in acest caz.

De asemenea este important sa alegi produse de ingrijire potrivite tipului tau de par. Alege produsele potrivite care iti protejeaza parul. In ziua de azi exista o gama larga de astfel de produse asa ca ai de unde sa alegi.

Pentru mentinerea unei par sanatos sunt indicate vitaminele B1 si B12. Le gasesti in macare dar si in produsele de ingrijire pe care le folosesti.

Maseaza-ti scalpul deoarece acest tip de ingrijire iti relaxeaza radacinile, dar si favorizeaza cresterea mai rapida a parului. Daca ai un par care esta cam gras de obicei dupa ce te dai cu sampon, clateste-te bine si aplica suc de lamaie diluat in apa. Aceste ingrediente inaltura substantele uleioase si ofera stralucire parului.

Aplica sampon cu atentie. Este recomandat sa samponezi parul de doua ori dar a doua oara intr-o cantitate mai mica. La final aplica un balsam pe varfuri si pe firele de par dar fara sa atingi radacina. Este bine sa iti tunzi din cand in cand varfurile deteriorate , balsamurile nu fac altceva decat sa le ascunda dar nu le repara.