A te trezi dimineata dupa o noapte de distractie si de betie nu e un lucru foarte fresh. Capul iti explodeaza, gura iti este uscata iar creierul parca refuza sa raspunda la comenzile care i le dai. Mai mult decat atat, ai o intalnire importanta in acea dimineata si esti constient ca va fi un dezastru total. Adevarul este ca nu arati bine deloc atunci cand esti mahmur, insa partea buna e ca nimeni- nici macar celebritatile- nu scapa de asa ceva, indiferent de cat de tare s-ar stradui.
Alaturi de migrenele care le ai, iti dai seama ca ai facut niste nebunii urate cu o noapte inainte, iar motivul pentru care ai luat decizii proaste a fost alcoolul. Si tot alcoolul este cel responsabil de faptul ca arati ca o sperietoare. Iata care sunt motivele pentru care te simti si arati urat a doua zi dupa o betie.
Simptomele mahmurelii
Esti deshidratat- Atunci cand esti mahmur, tot ceea ce iti doresti este un mic dejun fresh si multa apa. Foarte multa apa. Din cauza ca alcoolul scade nivelul hormonului anti-diuretic- ADH- corpul tau are nevoie de apa, din cauza ca esti deshidratat. Daca iti doresti sa nu mai ai astfel de senzatii a doua zi, atunci incearca sa bei cat mai multa apa- fata de cantitatea de alcool care o consumi.
Ai nevoie de vitamine- Multumita celor trei pahare de wiskey pe care le-ai consumat, ai reusit sa-ti pierzi portofelul, dar si Vitamina A- care joaca un rol foarte important in actiunea celulelor. Fara vitamina A, pielea are tendinta sa isi piarda din stralucire, iar pentru a compensa acest lucru, consuma la micul dejun cat mai multe legume colorate, cum ar fi brocoli sau morcovi.
Fata iti este rosie- De foarte multe ori, culoarea rosie a fetei este un lucru tipic care insoteste mahmureala- de altfel, obrajii si nasul rosu e un semn distinctiv pentru alcoolici. Unul din efectele secundare ale alcoolului consta in faptul ca determina o crestere a fluxului de sange, iar acest lucru poate provoca dilatarea vaselor de sange de la nivelul fetei. Si, daca nu esti atent, consumul excesiv de alcool poate provoca cuperoza.