Sugestii de utilizare a otetului de mere

Pentru indigestie si dureri de stomac

Otetul de mere te poate ajuta in combaterea indigestiei. Amesteca de la una la doua linguri de otet de mere cu o cana de apa calduta, adauga si doua linguri de miere de albine, apoi bea incetisor acest lichid.

Ca si energizant

Multi oameni sugereaza ca una sau doua linguri de otet de mere amestecate cu o cantitate egala de miere de albine si diluate apoi intr-o cana de apa este un energizant foarte eficient. Asta se datoreaza poate faptului ca otetul de mere este foarte acid si ajuta la absorbtia mineralelor din mancarea consumata.

Pentru scaderea in greutate

Acest fapt nu este dovedit stiintific, insa multi oameni jura ca a bea doua linguri de otet de mere diluate intr-o cana de apa ajuta la pierderea in greutate. Poti bea acet amestec pe timpul zilei sau inainte de mese.

Acest fapt se poate datora faptului ca otetul de mere este foarte bogat in acid acetic, ceea ce ajuta la incetinirea procesului de transformare a carbohidratilor in zaharuri, astfel prevenind o crestere foarte mare a nivelurilor zaharului in organism.

Pentru a trata arsurile la stomac

Otetul de mere a fost folosit de foarte mult timp pentru a trata arsurile la stomac. Dilueaza o lingura de otet de mere intr-o cana de apa calda, si bea rezultatul inainte de o masa a zilei. Aceasta este o masura temporara; ca o strategie pe termen lung va trebui sa iti redresezi intreaga dieta.

Ca si tratament pentru raceala si gripa

Unei cani de apa calduta, adauga o lingura de otet de mere si o lingura de miere de albine. Bea acest amestec ca pe ceai. Poti repeta acest procedeu peste trei sau patru ore. Fara apa clocotita totusi: aceasta va distruge benefiziile mierii, in special daca folosesti mierea naturala, neprocesata.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *